その姿勢、腰に悪いかも？正しい姿勢で腰痛を防ぐ方法【理学療法士が解説】

2024年07月15日

ストレッチ・セルフケア

反り腰の人のためのストレッチ

こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！   今回は，反り腰の人のためのストレッチの紹介です。 反り腰の人は，股関節の前側が固くなっ...

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2024年07月15日

腰痛

腰痛になる人の特徴　5つほど挙げてみた

腰痛になる人は非常に多いです． しかし，腰痛にならない人や腰痛が軽くて済むような人がいます． では，腰痛になる人とならない人を分ける要因はなんなのでしょうか？ この記事では，札幌市豊平区南平岸の整体・...

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2024年07月06日

お客様の声

20代男性　肩の手術後にリハビリしても治らず、、、

20代の男性で社会人でも野球を本格的に行なっていた方です。   肩を痛めて、整形外科の病院で関節鏡の手術をしたそうです。 その後、リハビリに通っていたのですが、思うように良くならなかったとの...

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2024年07月03日

お知らせ

パワーリフティング　世界大会

  こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンの ブーストケアです。   先日、私がケアなどでサポートさせていただいているパワーリフティング66...

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2024年07月03日

ブログ

ストレッチの効果は？どのくらいしたほうがいい？

こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンの ブーストケアです！   みなさんは日頃からストレッチをしていますか？ ストレッチをすると体の柔軟性が改善し，...

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2024年06月26日

お客様の声

40代男性　肩の痛みや詰まり感の改善　動きやすくなりました！

こんにちは！札幌市豊平区南平岸のブーストケアです． 40代男性のお客様の口コミです！   肩の痛みで長年悩まれていたとのことです． 根本改善目的で当院の整体に来られました！   姿...

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2024年06月20日

お知らせ

トレーニング設備も整ってきました！

みなさんこんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ 部屋も入居が完了し、設備も整ってきました！ 整体設備は以前より整い、稼働！ トレーニング設備...

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2024年06月11日

お知らせ

YouTubeデビューしました！

皆さん、こんにちは。 豊平区南平岸の整体院、ブーストケアです！   いつもケアをさせていただいているパワーリフティング日本代表の牛山恭太選手の世界大会が近づいてきました。 先日、世界大会前最...

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2024年06月10日

お知らせ

南平岸に引っ越しました！

こんにちは！ この度、ブーストケアは豊平区南平岸に引っ越しをしました！ 新住所は   札幌市豊平区平岸3条13丁目1-29ネクステージュ南平岸603号室となります！    ...

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2024年05月23日

お客様の声

40代男性 テニス肘を姿勢から改善

こんにちは！豊平区豊平の整体・コンディショニングジムのブーストケアです！   今回は，テニス肘の方をご紹介します． 40代の男性で，肘の痛みがあり，仕事中や日常生活動作でも痛むために大変お困...

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