トピックス
2026年07月09日
【腹圧とは？】札幌の理学療法士が教える、腰痛を防ぐ「天然のコルセット」の仕組み
7月に入り、札幌もいよいよ夏本番ですね。大通公園のビアガーデンや豊平川の花火大会など、ご家族やご友人と外出して夏を満喫される方も多いのではないでしょうか。しかし、イベントで長時間立っていたり、たくさん...
2026年07月02日
【札幌】鏡を見て「あれ？」と思ったら。大人の隠れ側弯症チェックと理学療法士が教える姿勢ケア
初夏の爽やかな風が心地よい季節になりました。札幌では大通公園の木々の緑が一段と鮮やかになり、週末には少し遠くまでドライブを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。天気の良い日にお出かけする機会が増える...
2026年06月14日
地元・平岸天神に学ぶ体の使い方。YOSAKOI後の肩こり・腰痛はブーストケアへ
札幌の街が熱気に包まれる6月、今年もYOSAKOIソーラン祭りが大盛況に開催されました。ブーストケアがある札幌市豊平区・南平岸といえば、何と言っても圧倒的な演舞で観客を魅了する「平岸天神」の地元です。...
2026年05月27日
【札幌市豊平区】痛み止めの薬や注射はダメ？運動器認定理学療法士が教える痛みのコントロール術
札幌市豊平区、ここ南平岸エリアもすっかり暖かくなり、緑が眩しい季節になりましたね。天神山緑地をお散歩したり、近くのパン屋さんでテイクアウトを楽しんだりと、お出かけ日和が続いています。しかし、慢性的な腰...
2026年05月24日
「痩せなさい」と言われて挫折した方へ。体重と腰痛の本当の関係とブーストケアの解決法 札幌市豊平区、とくに当院がある南平岸エリア周辺には、美味しいラーメン屋さんやスープカレーの名店がたくさんありますよね...
2026年05月18日
【札幌市豊平区】間欠性跛行の原因と理学療法士のケア｜ブーストケア
札幌市も少しずつ季節が移り変わり、豊平公園などを散歩したり、外を歩くのが気持ち良い時期になってきました。しかし、南平岸周辺のスーパーへ買い物に行く途中や、少し長めの距離を歩いている最中に、ふくらはぎや...
2026年05月11日
【札幌】ぎっくり腰の本当の原因と日常の予防策3選｜ブーストケア
【結論】ぎっくり腰の本当の原因と、再発を防ぐ根本的な解決策 この記事の結論として、ぎっくり腰は決してある日突然起きるハプニングではありません。日々の生活で蓄積された疲労や、無意識の姿勢不良によって関節...
2026年04月25日
【札幌市豊平区】札幌のお花見で古傷が痛む？理学療法士が教える春の体調管理術
札幌にも待望の春が到来。お花見シーズンに潜む体の落とし穴 四月も下旬に差し掛かり、ここ札幌市豊平区の南平岸エリアでもすっかり雪が溶けました。歩道の路面も見えやすくなり、自転車で行き交う方の姿も多く見ら...
2026年04月24日
【最新データ解説】腰痛の原因は加齢じゃない？20代30代で急増する理由と根本改善策/札幌市豊平区ブーストケア
はじめに：日本人の8割が経験する「腰痛」の真実 日本社会において「腰痛」は、もはや誰もが経験する身近な悩みとなっています。最新のデータ調査によると、日本人の生涯有病率は約83.5％に達すると推計されて...
2026年04月21日
スイングの土台は股関節！生体力学から読み解く「飛距離アップ」の絶対条件 | 札幌市豊平区ブーストケア
ゴルフの飛距離を支配する「生体力学的エネルギー」の正体 多くのゴルファーが「もっと遠くへ飛ばしたい」と願い、最新のドライバーを手に入れたり、筋力トレーニングに励んだりしています。しかし、ゴルフスイング...
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