トピックス
2026年10月09日
【運動器認定理学療法士監修】ベンチプレスで肩が痛い原因は胸椎？札幌の整体で筋トレを休まず根本改善
バーベルを胸元へ下ろした瞬間、肩の前側に「ズキッ」と鋭い痛みが走る。ラックアップした瞬間から肩の奥に嫌な詰まり感があり、重い重量を持つのが怖い。湿布を貼ったり練習を数日休んだりしても、再開すると同じボ...
2026年04月05日
【口コミ解説】札幌市豊平区で首・肩甲骨の辛さにお悩みの方へ｜お客様の喜びの声と根本改善へのアプローチ
札幌市豊平区の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケア。日々の生活の中で、首の痛みや肩甲骨周辺の辛さ、重だるさを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。長時間のパソコン作業によるデ...
2026年03月04日
春先の雪道で背中がガチガチに？肩甲骨と前鋸筋の関係を理学療法士が解説｜札幌市豊平区ブーストケア
今の季節、背中がガチガチになっていませんか？ ３月に入り、札幌市豊平区の南平岸エリアも少しずつ日差しに春の気配を感じるようになってきましたね。しかし、道路状況という点では一年で最も歩きにくく、体に力が...
2026年03月03日
自分に合う枕の高さがわからない方へ！プロが教える簡単チェック法
今の札幌、朝起きて首が痛いことはありませんか？ 三月に入りましたが、札幌はまだまだ厳しい寒さが続いていますね。雪まつりなどの大きなイベントが落ち着いたあとも、豊平区の南平岸エリア周辺では、ツルツルに凍...
2026年02月25日
【頭痛解消】マッサージだけでは届かない？理学療法士が「運動」を勧める医学的なワケ
札幌の冬、ガタガタ道で首をすくめていませんか？ さっぽろ雪まつりも終わり、暦の上では少しずつ春に向かっているはずですが、南平岸周辺の路面状況はまだまだ気が抜けませんね。日中に溶けた雪が夜に凍り、道路は...
2026年02月22日
【口コミ解説】肩の骨棘と腱板損傷にお悩みのお客様から嬉しいお声をいただきました
こんにちは。札幌市豊平区の整体サロン「ブーストケア」代表の小野寺です。 今回は、当院にご来院いただいたお客様から、Googleマップに大変嬉しい口コミをいただきましたのでご紹介いたします。 肩の骨棘（...
2026年02月18日
「脳には異常ありません」じゃあ何が悪いの？病院では教えてくれない頭痛の正体とリハビリ | 札幌市豊平区ブーストケア
検査が終わって「ホッとした」はずなのに 2月も後半に差し掛かり、札幌は三寒四温の季節を迎えようとしています。昨日は吹雪だったのに今日はプラス気温、といった激しい気圧や温度の変化に体がついていかず、こめ...
2026年02月13日
理学療法士がテレビ観戦でつい見てしまう「選手の体の使い方」。雪道の歩き方に応用できるプロの技 | 札幌市豊平区ブーストケア
画面の向こうの「バランス」を、南平岸の雪道へ イタリアで開催されているミラノ・コルティナ五輪、連日の熱戦に札幌の皆さんも寝不足になりながら声援を送っていることと思います。フィギュアスケートの華麗なステ...
2026年02月12日
ミラノ五輪観戦で腰痛？長時間の座りっぱなしが古傷に与える影響 | 札幌市豊平区ブーストケア
ミラノの熱狂、札幌の寝不足。体は正直です 2026年2月、イタリアで開催されているミラノ・コルティナ冬季オリンピック。連日、日本人選手の活躍に胸を熱くされている方も多いのではないでしょうか。特に私たち...
2026年02月04日
【理学療法士の解説】後頭下筋群の解剖と自律神経｜頭痛・めまい・不眠の隠れた原因「首の詰まり」を紐解く
頭痛だけでなく、原因不明のダルさや不眠に悩んでいませんか？ 「頭が重苦しい頭痛が続いている」「病院でMRIを撮っても異常はないと言われた」「なぜか不安感が消えない、夜ぐっすり眠れない」 もしあなたがこ...
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