Topicsトピックス
2025年01月26日
硬い身体はストレッチだけでは良くならないですよ！
【硬い身体はストレッチで良くなる？】
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！
ブーストケアには肩こりや腰痛でお悩みの方が多くいらっしゃるのですが、姿勢などを見させてもらうと身体の一部分で硬いといった方が多いです！
この場合はその部分をストレッチすればOKなのでしょうか？
おそらくストレッチのみを指導する整体院も多いかとおもいますが、それだけでは不十分になってしまいます！
その部分が固くなってしまう原因を良くしていかないといけませんよね！
その原因は人それぞれであり、もしかしたら他の部分の筋力低下であったり、もしくは動作の仕方であったり、呼吸の仕方であったりもします！
同じ症状でも人によってアプローチは変えていく必要があるんですね！
僕はまず、姿勢を見させてもらい、その後に色々と動いてもらって症状などを確認していき、最適なアプローチを判断しておこなっていきますよ！
もしストレッチのみで不調が改善しないという方は、ぜひ一度来てみてくださいね！
Contactご予約・お問い合わせ
＼ 初回限定キャンペーン実施中！／
60分 通常8,800円（税込） ➡
初回 6,000円（税込）
ご予約・空き状況の確認は、24時間受付の
「公式LINE」が最もスムーズです！
【公式LINEからの
簡単3ステップ予約（約30秒）】
STEP 1：
下のボタンから「ブーストケア公式LINE」を友だち追加
STEP 2：
トーク画面下のメニューから「予約する」をタップ
STEP 3：
ご希望の日時を選択して予約完了！
💡 ご来店前の「私の症状でも大丈夫？」
「どのメニューを選べばいい？」
といったご相談も、
LINEのメッセージから無料で直接やり取りが可能です。
【24時間受付】公式LINEで友だち追加・予約する
■ お電話でのご予約・お問い合わせ
TEL：090-5843-0861
（営業時間 7:00〜23:00 / 不定休）
※施術中はお電話に出られないことがございます。
お電話の際は「ホームページを見ました」と
お伝えいただくとスムーズです。
