トピックス
2026年02月25日
【頭痛解消】マッサージだけでは届かない？理学療法士が「運動」を勧める医学的なワケ
札幌の冬、ガタガタ道で首をすくめていませんか？ さっぽろ雪まつりも終わり、暦の上では少しずつ春に向かっているはずですが、南平岸周辺の路面状況はまだまだ気が抜けませんね。日中に溶けた雪が夜に凍り、道路は...
2026年02月18日
「脳には異常ありません」じゃあ何が悪いの？病院では教えてくれない頭痛の正体とリハビリ | 札幌市豊平区ブーストケア
検査が終わって「ホッとした」はずなのに 2月も後半に差し掛かり、札幌は三寒四温の季節を迎えようとしています。昨日は吹雪だったのに今日はプラス気温、といった激しい気圧や温度の変化に体がついていかず、こめ...
2026年02月13日
理学療法士がテレビ観戦でつい見てしまう「選手の体の使い方」。雪道の歩き方に応用できるプロの技 | 札幌市豊平区ブーストケア
画面の向こうの「バランス」を、南平岸の雪道へ イタリアで開催されているミラノ・コルティナ五輪、連日の熱戦に札幌の皆さんも寝不足になりながら声援を送っていることと思います。フィギュアスケートの華麗なステ...
2026年02月12日
ミラノ五輪観戦で腰痛？長時間の座りっぱなしが古傷に与える影響 | 札幌市豊平区ブーストケア
ミラノの熱狂、札幌の寝不足。体は正直です 2026年2月、イタリアで開催されているミラノ・コルティナ冬季オリンピック。連日、日本人選手の活躍に胸を熱くされている方も多いのではないでしょうか。特に私たち...
2026年02月09日
【札幌】ワカサギ釣りで腰が痛い！「あぐら」vs「椅子」理学療法士が教える腰痛回避の正解
現在開催中の「さっぽろ雪まつり」、皆さんはもう足を運ばれましたか？大通会場の雪像も見事ですが、私たちブーストケアがある豊平区・南平岸エリアも、連日の冷え込みで路面がツルツルになっていますね。地下鉄南平...
2026年02月04日
【理学療法士の解説】後頭下筋群の解剖と自律神経｜頭痛・めまい・不眠の隠れた原因「首の詰まり」を紐解く
頭痛だけでなく、原因不明のダルさや不眠に悩んでいませんか？ 「頭が重苦しい頭痛が続いている」「病院でMRIを撮っても異常はないと言われた」「なぜか不安感が消えない、夜ぐっすり眠れない」 もしあなたがこ...
2026年01月31日
☆保存版☆【札幌市豊平区】腱板断裂とは？手術なしで改善する理由とリハビリの効果を専門家が解説｜ブーストケア
札幌市豊平区平岸、地下鉄南平岸駅から徒歩3分の整体院「ブーストケア」です。 「最近、腕を上げようとすると肩に鋭い痛みが走る」「夜中に肩がズキズキと痛んで目が覚めてしまう」「服の着替えや、エプロンの紐を...
2026年01月28日
札幌の50代を襲う「寒暖差疲労」とは？理学療法士が教える自律神経ケア
札幌の冬、なんだか体がだるい…それ「寒暖差疲労」かもしれません 「最近、なんとなく体が重い」「夜、ぐっすり眠れない」「イライラすることが増えた」 札幌にお住まいの50代のあなた、こんな不調を感じていま...
2026年01月25日
【札幌の理学療法士が解説】マッサージで治らない背中の痛み…その正体は「広背筋」？30代からの不調チェック
1月も下旬に差し掛かり、札幌の厳しい寒さもピークを迎えていますね。平岸や南平岸エリアにお住まいの皆さま、毎朝の除雪作業、本当にお疲れ様です。今年は特に湿った重たい雪の日が多く、朝起きて窓の外を見るたび...
2026年01月23日
背中の硬さは危険信号？30代からの不調を防ぐ胸椎の秘密を解説
札幌の冬、背中が丸まっていませんか？ こんにちは。札幌市豊平区、地下鉄南平岸駅から徒歩3分の場所にある『ブーストケア』です。理学療法士としての経験を活かし、痛みや手術歴がある方でも安心して通える整体と...
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