60分の整体で肩の痛みや可動域が改善！

こんにちは！札幌市豊平区にある整体・コンディショニングジム、ブーストケアです！

お客様からの喜びの声が続々と寄せられています！

20代の男性からは、肩の痛みに関する相談がありました。

普段からセルフケアに気をつけて過ごされている方でしたが，どうしても肩の痛みが改善しないとのことでした。

肩自体の筋肉の硬さもありましたが，肩甲骨や胸椎の硬さもあり，それらが改善するように，

筋膜リリースやモビライゼーションを施しました．

姿勢から改善され，腕を上げた時の詰まり感がなくなり，とても軽くなったとのことでした！

姿勢や肩甲骨の位置異常は，肩こりや肩の痛みに直結します。

肩が痛いからといって，肩周りのマッサージだけでは改善しないのかもしれません。

姿勢も数時間で戻ってしまえば，痛みが出てくるかもしれません。

ブーストケアではセルフケアやストレッチも指導しており，効果が持続するようなお手伝いもしています。

定期的に通っていただくことで，コンディションも把握できるので，1回の短時間の施術で効果を出すことも可能となります！

首の痛みや肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ブーストケアへご来店ください！

札幌で本格的な整体をお探しの方におすすめです。