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2024年12月19日
あなたは上を向けますか？真上ですよ、真上！
【あなたは真上を向けますか？】
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！
ブーストケアには首の痛みや肩こりでお悩みのお客様も多く来られています！
僕は施術前に姿勢や動きなどを色々とチェックするのですが、真上を向けないって言う方も結構多いんですよ！
姿勢的には、背骨はS時になっていて、首の部分にあたる頚椎は上を向きやすい構造になっているのですが、痛みや肩こりがあると上を向きにくくなります。
施術で首周りを触ると筋肉が固くなっていますし、骨の動きも悪いです。
これは触られている方も感じ取れるもので、僕も施術しながら確認していきます。
でも、施術が終わるとバッチリ上を向けるようになっています！
脳への血管も拡張され、血流も増えるので、頭がスッキリしたり、頭痛が改善したりもしますよ！
もちろん原因は首だけではなく、姿勢や他の部位にあることも多いので、きちんとそちらの施術やセルフケアも指導させていただきます！
頭痛などでお悩みの方もぜひお越しくださいね！
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