トピックス
2025年12月25日
札幌の冬、朝起きて窓の外を見た時に、一面の銀世界に心が重くなることはありませんか。特に一軒家にお住まいの皆様にとって、雪は眺めるものではなく、毎日「動かさなくてはならないもの」ですよね。 暗いうちから...
2025年12月22日
札幌の雪道は「フラット着地」で攻略！転倒予防と理学療法士が教える冬の不調対策
Contents1 札幌の冬本番！雪道で転ばないための「身体の使い方」と冬の不調ケア2 なぜ普通の歩き方だと滑るのか？危険な「踵着地」3 転倒予防の正解は「フラット着地（ミッドフット）」3.1 足裏全...
2025年12月16日
【札幌の冬】厚着で肩が回りづらくないですか？その痛み、実は「二の腕」が原因かも。
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ 12月に入り、札幌も本格的な寒さになってきましたね。 外に出れば寒さでギュッと体に力が入りますし、厚...
2025年12月12日
【札幌の冬】腰痛対策は「貼る場所」が9割！理学療法士が教えるカイロの正解とNG習慣
札幌もいよいよ本格的な冬到来ですね。 毎日の通勤やデスクワーク、そして週末の雪かき……。40代・50代の働き盛りの世代にとって、この季節の寒さは腰痛の大敵です。 「朝、布団から出る時に腰が固まって痛い...
2025年11月16日
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ ブーストケアには肩こりでお悩みの方が多いのですが、五十肩で来られる方も増えてきました。僕は理学療法士...
2025年08月31日
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ 本日、8/31は北海道マラソンの日ですね！ブーストケアの前の道路の平岸街道もマラソンコースになってい...
2025年07月03日
こんにちは！ブーストケアです！ すでにお気づきの方もいらっしゃると思いますが、Googleの口コミが100件に到達いたしました👏👏 一人治療院で、この口コミ数はダントツであり、当店の平岸エリアにおいて...
2025年06月29日
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ この度、治療用のベッドを新しくしました！ 今までのでも十分良かったのですが、やや硬く、腰痛の方で治療...
2025年06月18日
たった10分のストレッチが変える、あなたのゴルフライフ 「ストレッチは大切だとわかっているけど、具体的に何をしたらいいかわからない」「時間がないから、とりあえず軽く体を動かすだけ」そんなゴルファーの方...
2025年06月17日
こんにちは！ 札幌市豊平区南平岸の整体・コンディショニング・ボディメイクサロンのブーストケアです！ 当院は昨年の6月に現住所に移転したわけなのですが、おかげさまでGoogleでの口コミが現在98件とな...
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