トピックス
2026年03月03日
自分に合う枕の高さがわからない方へ！プロが教える簡単チェック法
今の札幌、朝起きて首が痛いことはありませんか？ 三月に入りましたが、札幌はまだまだ厳しい寒さが続いていますね。雪まつりなどの大きなイベントが落ち着いたあとも、豊平区の南平岸エリア周辺では、ツルツルに凍...
2026年02月25日
【頭痛解消】マッサージだけでは届かない？理学療法士が「運動」を勧める医学的なワケ
札幌の冬、ガタガタ道で首をすくめていませんか？ さっぽろ雪まつりも終わり、暦の上では少しずつ春に向かっているはずですが、南平岸周辺の路面状況はまだまだ気が抜けませんね。日中に溶けた雪が夜に凍り、道路は...
2026年02月22日
【口コミ解説】肩の骨棘と腱板損傷にお悩みのお客様から嬉しいお声をいただきました
こんにちは。札幌市豊平区の整体サロン「ブーストケア」代表の小野寺です。 今回は、当院にご来院いただいたお客様から、Googleマップに大変嬉しい口コミをいただきましたのでご紹介いたします。 肩の骨棘（...
2026年02月18日
「脳には異常ありません」じゃあ何が悪いの？病院では教えてくれない頭痛の正体とリハビリ | 札幌市豊平区ブーストケア
検査が終わって「ホッとした」はずなのに 2月も後半に差し掛かり、札幌は三寒四温の季節を迎えようとしています。昨日は吹雪だったのに今日はプラス気温、といった激しい気圧や温度の変化に体がついていかず、こめ...
2026年02月17日
カーリングやジャンプの着地に学ぶ！膝・腰の衝撃を逃がす「サスペンション」機能の取り戻し方 | 札幌市豊平区ブーストケア
札幌の冬道は「衝撃」との戦いです 連日盛り上がりを見せているミラノ・コルティナ五輪。テレビの前で手に汗握る瞬間が続いていますね。特に北海道民として熱くなるのは、やはりカーリングやスキージャンプではない...
2026年02月13日
理学療法士がテレビ観戦でつい見てしまう「選手の体の使い方」。雪道の歩き方に応用できるプロの技 | 札幌市豊平区ブーストケア
画面の向こうの「バランス」を、南平岸の雪道へ イタリアで開催されているミラノ・コルティナ五輪、連日の熱戦に札幌の皆さんも寝不足になりながら声援を送っていることと思います。フィギュアスケートの華麗なステ...
2026年02月12日
ミラノ五輪観戦で腰痛？長時間の座りっぱなしが古傷に与える影響 | 札幌市豊平区ブーストケア
ミラノの熱狂、札幌の寝不足。体は正直です 2026年2月、イタリアで開催されているミラノ・コルティナ冬季オリンピック。連日、日本人選手の活躍に胸を熱くされている方も多いのではないでしょうか。特に私たち...
2026年02月10日
ただの筋肉痛じゃないかも？スキーシーズンに多発する大人の関節痛とブーストケアの役割 | 札幌市豊平区ブーストケア
2月の札幌、雪山と格闘するパパママへ 2月に入り、札幌の街はさっぽろ雪まつりの話題で持ちきりですね。メイン会場の大通公園はもちろんですが、私たちが暮らす豊平区や南平岸エリアも、生活道路脇の雪山が一番高...
2026年02月09日
【札幌】ワカサギ釣りで腰が痛い！「あぐら」vs「椅子」理学療法士が教える腰痛回避の正解
現在開催中の「さっぽろ雪まつり」、皆さんはもう足を運ばれましたか？大通会場の雪像も見事ですが、私たちブーストケアがある豊平区・南平岸エリアも、連日の冷え込みで路面がツルツルになっていますね。地下鉄南平...
2026年02月08日
【理学療法士直伝】スキーが安定する！本当に必要な筋肉と鍛え方
2月に入り、札幌はいよいよ雪まつりシーズンの到来ですね。ブーストケアのある豊平区南平岸エリアでも、少し気温が緩んだかと思えば急に冷え込み、路面はツルツルのアイスバーン状態です。地下鉄南平岸駅から当院ま...
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