トピックス
2026年08月04日
【理学療法士が解説】冷房で腰が痛むのはなぜ？豊平区の『ブーストケア』が教える機能解剖学に基づいた冷え腰痛の根本改善ポイント
札幌市豊平区の南平岸エリアでは、夏になると近隣のカフェやお店で涼みながら過ごす方が増えてきます。しかし、外の暑さから解放されてホッとしたのも束の間、室内で長時間エアコンの風に当たっているうちに、腰が重...
2026年08月03日
夏キャンプ後の背中の痛み、実は「寝具」と「姿勢」が原因？大人のアウトドア疲労リセット術
短い北海道の夏。週末に支笏湖や定山渓、少し足を伸ばしてニセコ方面へキャンプに出かける方も多いのではないでしょうか？近隣の豊平川河川敷などでデイキャンプやバーベキューを楽しむご家族もよく見かけます。 大...
2026年07月23日
いつもブーストケアをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、皆様により便利に・スムーズにご予約いただけるよう、予約システムを「公式LINEからの受付」へ完全移行いたしました。 これまでご利...
2026年07月16日
Contents1 豊平川の花火も間近！夏の腰痛は「隠れ脱水」が原因かもしれません2 なぜ水分不足が「腰痛」を引き起こすのか？2.1 筋肉と筋膜の滑走性を失わせる水不足のメカニズム2.2 運動器認定理...
2026年07月09日
【腹圧とは？】札幌の理学療法士が教える、腰痛を防ぐ「天然のコルセット」の仕組み
7月に入り、札幌もいよいよ夏本番ですね。大通公園のビアガーデンや豊平川の花火大会など、ご家族やご友人と外出して夏を満喫される方も多いのではないでしょうか。しかし、イベントで長時間立っていたり、たくさん...
2026年07月02日
【札幌】鏡を見て「あれ？」と思ったら。大人の隠れ側弯症チェックと理学療法士が教える姿勢ケア
初夏の爽やかな風が心地よい季節になりました。札幌では大通公園の木々の緑が一段と鮮やかになり、週末には少し遠くまでドライブを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。天気の良い日にお出かけする機会が増える...
2026年06月28日
6月も後半に入り、札幌の街もすっかり初夏の陽気ですね。南平岸の駅周辺を歩いていると、散歩を楽しむ方を多く見かけるようになりました。日が長くなり、夕方の涼しい風を感じながらウォーキングを再開された方もい...
2026年06月19日
サッカーW杯に学ぶ夏の隠れ脱水と肩こり腰痛予防｜札幌市豊平区
札幌もいよいよ夏本番ですね。現在開催中のサッカーW杯は日本時間で深夜や早朝の放送が多いため、南平岸駅前のイオンで夜食や飲み物を買い込み、テレビの前で熱戦を見守っている方も多いのではないでしょうか。白熱...
2026年06月14日
地元・平岸天神に学ぶ体の使い方。YOSAKOI後の肩こり・腰痛はブーストケアへ
札幌の街が熱気に包まれる6月、今年もYOSAKOIソーラン祭りが大盛況に開催されました。ブーストケアがある札幌市豊平区・南平岸といえば、何と言っても圧倒的な演舞で観客を魅了する「平岸天神」の地元です。...
2026年06月08日
夜中に足が攣る原因は？今日からできる対策と整体｜ブーストケア
6月の札幌は、大通公園周辺でのYOSAKOIソーラン祭りの熱気とともに、少しずつ夏の気配を感じる季節ですね。豊平区・南平岸エリアでも、日中は半袖で過ごせる日が増えてきました。しかし、この時期にブースト...
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